Флорбол – це командний вид спорту, який розгортається на голій поверхні з пластиковими або карбоновими ключками. Використовуваний м’яч являє собою невелику порожнисту пластикову кульку з отворами. Ігрова площа 40 х 20 метрів, оточена бортиками висотою у 50 см із закругленими кутами. Обидві команди мають по 5 польових гравців кожна і воротаря без клюшки.

Матч з флорболу зазвичай складається з трьох періодів по 20 хвилин, матч ведуть двоє суддів. Воротар у масці, а польові гравці віком до 19 років мають на собі захисні окуляри. Силовий близький контакт не допускається, оскільки гравці на відкритому полі не носять захисного спорядження. Мета гри: забити м’яч у ворота суперника. Гол може забивати тільки клюшкою, і тільки воротар має право зупинити м'яч руками. Перемагає команда, яка забила найбільше голів. Якщо після 3 періодів рівний рахунок, час гри продовжують на 10 хвилин. Якщо рівний рахунок продовжується, матч буде вирішено серією пенальті.