التجديف هي رياضة ممتعة حيث تجدف على الماء في قارب طويل وضيق. في قوارب التجديف، يتم التجديف باستخدام مجذاف يحتوي على شفرة مجذاف في كلا الطرفين. التجديف بالقارب هو تمرين جيد للجسم حيث يجب تنشيط كلا الساقين والذراعين والبطن والظهر. بالإضافة إلى النشاط البدني، يعد التجديف أيضًا نشاطًا رائعًا في الهواء الطلق حيث يمنحك العديد من تجارب الطبيعة الرائعة.

التجديف مخصص للمتقدمين والمبتدئين من جميع الأعمار، حيث يتم أيضًا تمثيل مستويات مختلفة من الأداء. إذا كنت لا تملك قارب التجديف بنفسك، فيمكنك الاستئجار من النادي وللاستئجار هناك قوارب ثابتة للمبتدئين وقوارب أسرع بالإضافة إلى قوارب مناسبة للأشخاص ذوي الإعاقة. يوجد في نادي قوارب التجديف مستوى متنوع من الأنشطة، والبعض يعمل في المياه المسطحة النشطة، والبعض الآخر يقوم بجولات التجديف والبعض الآخر يركز على التجديف في الماراثون. ولذلك فإن التجديف يتمتع ببيئة مفتوحة وشاملة حيث يتم الترحيب بالجميع.