د کراټۍ کلمه د اوکیناوا (Okinawa ) کلمی څخه منشا اخیستی او لغوی معنی یي "خالي لاس" ده. او له دی څخه دقیقاْ مطلب دا ده : پرته د وسلی له کارولو څخه د ځان دفاع. د جاپانی کراټی د رزمی فن بېلابېل ډولونه نن سبا په ټوله نړی کی کارول کیږی. په دی کی دا لاندی ډولونه ټول شامل دی؛ د کراټی د رزمی فن کلاسیک ډولونه لکه شوتوکان (Shotokan ) ، وادو- ریو (Wado-ryu ) ، شیتو – ریو (Shito-ryu ) ، گوجو – ریو (Goju-ryu) او کیکوشینکاۍ (Kyokushinkai )، او عصري سپورټی کراټه (sports-Karate ) چې د توکیو په اولمپيک لوبو کې په ۲۰۲۰ کی به شامله وی.

کراټه د ځان دی دفاع تر څنګ ډیر نور دودی / رواجی عملونه هم لري . په تواضع ، احترام او عاجزی باندی د فزیکی برخی تر څنګ چی د ځواک، چټکوالی، تحرکت، توازن او تمرکز روزنه پکی کیږی ، دیر ټینګار کیږی . کراټه د ناروې د مارشل آرټ فدراسیون لاندې شتون لری او هر عمر لرونکو تر مناسبه ده - حتی که تاسو ۶ کلن یاست او یا ۶۰ کلن، ستاسو بدن له روزنی څخه ښه ګټه اخلی!