I turn bruker man kroppen til å gjøre forskjellige øvelser, enten frittstående eller ved hjelp av apparater. Turn er en idrett der man kan konkurrere både individuelt og for lag. I turn øver man opp god kroppsbeherskelse, og man trener for å bli myk, smidig og sterk.

Mange turnøvelser kan vi kjenne igjen fra barneleker, som å hoppe bukk, stupe kråke eller å slå hjul. Til slike enkle øvelser trenger man ikke noe utstyr og de kan gjøres på gulvet eller på en enkel matte. Andre turnøvelser er mer kompliserte og krever ulike apparater. Dette blir kalt apparatturn, og inneholder øvelser som skranke, hopp, bom og frittstående. I konkurranser vil dommerne vurdere vanskelighetsgrad og utførelse, og gi karakter ut i fra dette.