فن الجري على الجليد هو رياضة تزلج على الجليد حيث يمكنك أداء العديد من الصعود والقفزات والدوران على حلبة هوكي الجليد الداخلية. في التزلج على الجليد ، أنت تمارس مهارات التزلج الأساسية بالإضافة إلى تدريب القوة والتوازن والرشاقة على الجليد. يشمل التزلج على الجليد كلا من المسابقات الفردية والمسابقات الزوجية وهي رياضة ممتعة ومثيرة. التدريبات التي يمكنك المنافسة فيها هي المسابقات الفردية والمسابقات الزوجية والرقص على الجليد والمنصة.

في مسابقات التزلج على الجليد يقدم المرء تركيبات مختلفة من الخطوات والقفز و الدوران على أنغام الموسيقى تختاره بنفسك. تتكون المسابقة من برنامج قصير للجري الحر. في البرنامج القصير يتم القيام بخطوات وقفزات محددة مسبقا، بينما في الجري الحر يكون المؤدي هو من يختار تصميم الرقصات. بعد الإنتهاء من البرنامج القصير والجري الحر سيقييم الحكام درجة الصعوبة والتنفيذ، ويعطون نقاطا بناء على ذلك.