Тхеквондо – це стародавнє корейське бойове мистецтво, яке сьогодні є дисципліною самооборони та змагального виду спорту. Це дуже універсальна форма тренування, яка характеризується особливо активним використанням ніг для високих, потужних ударів ногами та стрибків. У цьому виді спорту розвиваються спритність, швидкість і самодисципліна.

Тхеквондо має на меті розвивати всю особистість, а не лише фізичну майстерність. Спортивниа діяльність будується на власних передумовах і, таким чином, підходить для дітей, спортсменів і тих, хто хоче змагатися. Спортсмени тхеквондо носять білі костюми з кольоровими поясами, де кольори вказують на ступінь майстерності борця. Найголовніше в тхеквондо – це подолати себе, а філософія заснована на таких цінностях, як людяність, справедливість, порядність, мудрість і довіра.