El-innebandy er en tilrettelagt lagidrett som henvender seg til barn, ungdom og voksne med store eller mindre bevegelseshemninger. Spillerne benytter spesialbygde elektriske sportsstoler, og spillet foregår i en gymsal eller en idrettshall.

Spillet foregår på en bane som er 14 meter bred og 20 meter lang, omkranset av et innebandyvant. Hvert lag i El-innebandy har 3 spiller på banen samtidig, hvorav en av spillerne kan fungere som målvakt. Det er et lagspill der aktiviteten utøves sammen med andre. Samarbeid, samspill og spilleglede står sentralt i idretten. Reglene kan sammenlignes med vanlige bandyregler. Taktikk og øvelser kan sammenlignes med fotball og håndball. Stolen styres av spilleren selv, ved hjelp av en joystick, eventuelt ved hjelp av en ledsager som står bak stolen på rulleskøyter. De elektriske sportsstolene stiller store krav til spillernes kjøreferdigheter. El-innebandy er et fartsfylt og morsomt lagspill hvor det sosiale står sentralt, i tillegg til aktiviteten.