Litt om Langrenn

Biegi narciarskie to sport zimowy, w którym zawodnicy, poruszając się na nartach, przemierzają rozmaite dystanse, przy czym odbywa się to zarówno w formie zawodów indywidualnych, jak i drużynowych. Dawniej zawodnicy najczęściej stosowali technikę klasyczną polegającą na poruszaniu się wzdłuż śladów nart, które prowadzone są równolegle. W ostatnich latach w biegach narciarskich coraz częściej stosuje się technikę dowolną. W technice dowolnej zawodnik wypycha jedną z nart na zewnątrz, podobnie jak w łyżwiarstwie szybkim.

Niezależnie od tego, jaki styl wybierze zawodnik celem zawodów w biegach narciarskich jest pokonanie przewidzianej trasie w jak najkrótszym czasie. W ramach biegów narciarskich odbywa się wiele różnych rodzajów zawodów - najpopularniejsze z nich to bieg łączony i sztafeta. Biegi narciarskie są w Norwegii bardzo popularnym sportem, jest to uwielbiany przez wiele osób sposób spędzania wolnego czasu. Dyscyplinę tę można trenować przez cały rok, a kiedy nie ma śniegu, narty zamienia się na nartorolki i wykonuje się treningi w warunkach bezśnieżnych („dryland”).

Kontakt IL Dyre Vaa - Langrenn/Skileik